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哪些人不適合泡湯?
作者:佚名    信息來源:本站原創    點擊數:    更新時間:2009/2/2

哪些人不適合泡湯?

1 有特殊疾病的人不能泡

  癌癥患者、結核病患者不宜洗溫泉,這兩類患者洗溫泉后有可能誘發病灶轉移;嚴重皮膚病患者不宜洗溫泉,因為有可能引起交叉感染;心血管疾病患者,要在醫師的建議和觀察下洗溫泉;糖尿病患者不能洗過熱的溫泉,溫度過高會加快新陳代謝,加重糖尿病人身體負擔;孕婦妊娠初期與臨產期,女性月經期或身上有傷口者不宜洗溫泉;年紀大和體質弱的人,洗溫泉的時候最好有人看護。總之,溫泉雖好,也要視自身情況而定,不要盲目“入湯”。這里特別要指出,溫泉所含的硫黃及其他酸堿物質可以消炎殺菌,對一般感染性或寄生性皮膚病頗有療效,但有時也會刺激皮膚傷口而造成惡化,甚至導致“溫泉性皮膚病”。


 

2 時間不能過長

  有的人覺得好不容易洗一回溫泉,要泡就泡個夠。其實,洗溫泉的時間不是越長越好。洗溫泉要記住一個原則:溫度與時間成反比。一般一次浸泡5~10分鐘;水溫低的溫泉,一次可泡20~30分鐘。每天洗溫泉的次數應在2~3次,不宜頻繁入浴。如入浴次數過多,將會導致體力消耗過大,反而容易引起疲勞,事與愿違。

3 泡完一定要用清水沖洗干凈

  有人認為,把溫泉里的物質成分留在皮膚上對身體有好處,其實不然。因為如果遇到像硫黃或堿性成分濃度高的溫泉,不沖干凈或擦干,待水分蒸發之后,留在皮膚上的這些物質,濃度就會增加數十倍,對皮膚的刺激很大。沖洗時不要用含皂清潔用品,沖洗水溫要低一點,最后擦干全身,隨即在臉部和全身抹乳液保濕,鎖住皮膚水分。注意洗澡時不要用力搓,尤其是腋下、胯部、肚臍周圍、四肢的皮膚皺褶處。

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